2か月前に別々の人生を歩みたいと夫に告げられてから、毎日心のなかで死にたいと言う言葉を唱え続けています。

実際怖くて死ねないけれど、人も信じられなくなり、関わるのもいやになっていて、接客業なので、そのせいでトラブルが起きたりもしています。

精神が安定していないので、ちゃんとした接客もできないかと思うと回りに迷惑をかけてしまいそうで、仕事もやめたいと毎日思っています。体のストレスの症状で梅咳気がでて、咳が出ます。

動くのが億劫でなにもやる気が起きません。
どうしたらいいのかわかりません。